(お役立ちメニュー)肝斑治療の中で最も有効的な方法


(お役立ちメニュー)肝斑治療の中で最も有効的な方法ブログ:14/11/27


グッドイブニング^^

昨日は、布団に入って2秒でねました。


今日は休みだったので、久しぶりに友達と会う約束をして
14時から千歳で待ち合わせをして会って
きたのですが、とーっても驚くことがありました。

前の同窓会の時にはエックス線作業主任者の勉強中と欠席で、
会うのは半年、1年にならないくらいなんだけど・・・

痩せてました(笑)

あと1`は痩せるよーなんて笑っていたけど、
私より細い気がします、絶対。

骨盤体操にハマったのが始まりで、
痩せる楽しみを知ったらしく・・・

ダイエットシェイク コーヒー味とプロ級ガリヤセセットに
りんご寒天。

食生活の見直しまでしたみたいです。

また、それだけじゃなくエアロビガールや
時間がない時にも腕立て。

休みの日はあさからと決めて、規則正しい
日々を送ったそうで・・・。


自分で行ってみたいカナダへ目標体重に
なったら行くぞ!って決めているんだって〜。

まったり過ごそうなんてグータラな私とは
大違いです。。。

恋愛を楽しむより、今が楽しいらしくて、恋愛は休憩って。


何がそこまでさせたの〜!?って感じですが・・・

イキイキしていて、ある意味うらやましいかも。。。


あした、骨盤体操に誘われたので、
せっかくの機会だから行って来ようと思ってるところ。

ひょっとしたら、痩せる楽しみにハマってしまうかも(笑)


でも、健康って若さの秘訣だってことを、つくづく痛感
したかも。

全然若い・・・そう感じたので、まずは早寝の習慣でも
つけるかなー。






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